Praktijk Triade
Praktijk Triade
Openingstijden
- maandag
- 8:00 - 17:00
- dinsdag
- 8:00 - 17:00
- woensdag
- 8:00 - 17:00
- donderdag
- 8:00 - 17:00
- vrijdag
- 8:00 - 17:00
- zaterdag
- Gesloten
- zondag
- Gesloten
Heidelbergstraat 20, Loppem, West-vlaanderen, 8210
Diensten
Ademhalingstechniek die kan worden ingezet om terug rust en balans te creëren in lichaam en geest. Hartcoherentie is een training. Deze techniek wordt ook ingezet ter aanvulling van de psychotherapeutische of coaching gesprekken
Wil je je laten adviseren over je gezondheid? Ik luister naar je vragen en kan je verder adviseren wat te doen. Heb je een DNA-analyse laten uitvoeren bij EMMA - HEALTH, dan kan ik je aan de hand van de rapporten verder begeleiden.
Je wordt geconfronteerd met stress of burn-out. Je wil hierover kunnen praten, je situatie begrijpen en aanvaarden en leren hoe je op een andere manier in het leven kunt staan?
De natuur biedt een ideale omgeving om op een rustige manier te spreken over hetgeen je bezighoudt. We staan stil bij je vragen, moeilijkheden en zorgen. We kijken achterom en verwerken. We analyseren. Naargelang we vooruit stappen blikken we ook naar de toekomst en zetten letterlijke en figuurlijk stappen in een andere richting.
relaxatietraining
kort gesprek en diepgaande relaxatietraining
Een yogasessie met 2 personen geeft de mogelijkheid tot meer individuele coaching in de Asana’s. Er kan gewerkt worden rond een specifiek thema: bv specifieke rugoefeningen, hartopeners, kracht, stretch en ademhaling.
Voor de groepslessen kun je boeken via het tabblad Boek Les, hier links alle boekingen: rechts open klikken
Voor de groepslessen kun je boeken via het tabblad Boek Les, hier links alle boekingen: rechts open klikken
Yoga op maat
Wist je dat yoga van oudsher steeds 1 op 1 werd gegeven.
Het is een unieke ervaring, de aandacht helemaal voor jouw lichaam en geest !
Wist je dat yoga van oudsher steeds 1 op 1 werd gegeven.
Het is een unieke ervaring, de aandacht helemaal voor jouw lichaam en geest !
Een zwangere vrouw vraagt een specifieke benadering. Tijdens een individuele sessie zwangerschapsyoga wordt sterk rekening gehouden met de verandering in het lichaam van de zwangere vrouw. Tijdens de zwangerschap is het goed te blijven bewegen, maar is het beter om bepaalde houdingen ook niet te gaan uitvoeren. Daarom wordt je specifiek begeleid in wat wel en niet kan. Jij en je babytje krijgen de volle aandacht!
Ademhalingstechniek die kan worden ingezet om terug rust en balans te creëren in lichaam en geest. Hartcoherentie is een training. Deze techniek wordt ook ingezet ter aanvulling van de psychotherapeutische of coaching gesprekken
Yoga op maat
Wist je dat yoga van oudsher steeds 1 op 1 werd gegeven.
Het is een unieke ervaring, de aandacht helemaal voor jouw lichaam en geest !
Wist je dat yoga van oudsher steeds 1 op 1 werd gegeven.
Het is een unieke ervaring, de aandacht helemaal voor jouw lichaam en geest !
relaxatietraining
kort gesprek en diepgaande relaxatietraining
Gratis kennismaking
Betaal met een loopbaancheque van de VDAB
Betaal met een loopbaancheque van de VDAB
Betaal met een loopbaancheque van de VDAB
Individuele therapie
persoonlijke vragen en problemen
persoonlijke vragen en problemen
In een eerste gesprek wordt de tijd genomen om zicht te krijgen op de situatie, moeilijkheden in kaart te brengen. Vanuit een integere en authentieke houding, luister ik dan ook met mijn volle aandacht naar jouw vragen, zorgen, moeilijkheden. En toch staan we ook stil bij zaken die wel nog positief zijn. Naar het einde van het gesprek toe, spreken we af hoe we samen te werk kunnen gaan.
Deze sessie neemt plaats met beide partners aanwezig. Om naar ieders verhaal voldoende te kunnen luisteren wordt een tijdsslot van 90 min gerekend. Wens je alleen te spreken over je relatieproblemen, zonder aanwezigheid van je partner, dan neemt de sessie waarschijnlijk minder tijd in beslag (60 min=60 €)
Gezinstherapie is een sessie waarbij meerdere gezinsleden kunnen deelnemen aan het gesprek. Een sessie duurt meestal 1,5h.
Lessen
Deze sessie is toegankelijk zowel voor beginners als gevorderden. De sessies kunnen zowel dynamisch als rustig zijn. Er wordt gewerkt met de ademhaling. Siska heeft aandacht voor je eigen mogelijkheden en beperkingen. Met zorg begeleid ze je verder in je persoonlijk groeiproces.
Active dynamic yoga
De Vinyasa Yoga is een flow van asana's (houdingen) op de beweging van de ademhaling. De yogasessies zijn een combinatie van actie en ontspanning, beweging en rust. Op het einde van de sessie is er ruimte voor een deugddoende relaxatie.
Breng je eigen anti-slipmatje mee. Eventueel yogablok(ken), een kussentje en dekentje voor de relaxatie.
De Vinyasa Yoga is een flow van asana's (houdingen) op de beweging van de ademhaling. De yogasessies zijn een combinatie van actie en ontspanning, beweging en rust. Op het einde van de sessie is er ruimte voor een deugddoende relaxatie.
Breng je eigen anti-slipmatje mee. Eventueel yogablok(ken), een kussentje en dekentje voor de relaxatie.
Rustige yoga, meditatie, relaxatie
Ideaal voor mensen die gewoonweg even willen ontstressen, beginnende of gevorderde yogi's , ook mensen die revalideren of herstellen van ziekte of burn-out. Veel aandacht voor de ademhaling, het bewust worden van de lichaamshouding, ontspanning, relaxatie. Breng een anti-slipmatje mee, eventueel een kussentje en een dekentje voor de relaxatie.
Ideaal voor mensen die gewoonweg even willen ontstressen, beginnende of gevorderde yogi's , ook mensen die revalideren of herstellen van ziekte of burn-out. Veel aandacht voor de ademhaling, het bewust worden van de lichaamshouding, ontspanning, relaxatie. Breng een anti-slipmatje mee, eventueel een kussentje en een dekentje voor de relaxatie.
Active dynamic yoga
De Vinyasa Yoga is een flow van asana's (houdingen) op de beweging van de ademhaling. De yogasessies zijn een combinatie van actie en ontspanning, beweging en rust. Op het einde van de sessie is er ruimte voor een deugddoende relaxatie.
Breng je eigen anti-slipmatje mee. Eventueel yogablok(ken), een kussentje en dekentje voor de relaxatie.
De Vinyasa Yoga is een flow van asana's (houdingen) op de beweging van de ademhaling. De yogasessies zijn een combinatie van actie en ontspanning, beweging en rust. Op het einde van de sessie is er ruimte voor een deugddoende relaxatie.
Breng je eigen anti-slipmatje mee. Eventueel yogablok(ken), een kussentje en dekentje voor de relaxatie.
Rustige yoga, meditatie, relaxatie
Ideaal voor mensen die gewoonweg even willen ontstressen, beginnende of gevorderde yogi's , ook mensen die revalideren of herstellen van ziekte of burn-out. Veel aandacht voor de ademhaling, het bewust worden van de lichaamshouding, ontspanning, relaxatie. Breng een anti-slipmatje mee, eventueel een kussentje en een dekentje voor de relaxatie.
Ideaal voor mensen die gewoonweg even willen ontstressen, beginnende of gevorderde yogi's , ook mensen die revalideren of herstellen van ziekte of burn-out. Veel aandacht voor de ademhaling, het bewust worden van de lichaamshouding, ontspanning, relaxatie. Breng een anti-slipmatje mee, eventueel een kussentje en een dekentje voor de relaxatie.
Deze sessie is toegankelijk zowel voor beginners als gevorderden. De sessies kunnen zowel dynamisch als rustig zijn. Er wordt gewerkt met de ademhaling. Siska heeft aandacht voor je eigen mogelijkheden en beperkingen. Met zorg begeleidt ze je verder in je persoonlijk groeiproces.
Over
Contact met ons opnemen
Goed om te weten
Beoordelingen
Laat uw merk groeien met Setmore